一.性成癮的概念
性成癮是指個體出現強烈的、被迫的連續或周期性的性沖動行為,如果這些性沖動得不到滿足,就會產生焦慮不安的痛苦感覺。一個人如果終日沉溺于性愛中,致正常生活、法律、道德而不顧,就像煙癮、毒癮、賭癮一樣,性癮也讓他難以自拔,這在醫學上稱之為“性成癮”。
二.性成癮的癥狀
1.不安全感:在性活動之后感到羞恥、不安和空虛。
2.喜歡搞秘密活動:覺得自己的性行為需經特別保密,常常激動不安得渾身顫抖并導致一種雙重角色,即當人一面,背人一面。
3.虐待:在性活動中有虐待和盤剝行為,或違背他人意愿而強迫與別人發生性關系。
4.毫無意義的兩性關系:常與互不相識的人或根本不喜歡的人發生性關系。
5.遭損害的性價值觀:其性行為始終違背或損害自己的性價值觀。
三.性成癮的治療方法
1.首先尋找“性成癮”的原因,若系內分泌疾病為患,則應及時就醫,消除了病根,“性成癮”即可淡化,并逐漸消失;如果由心理障礙所致,則應求助于心理醫生。不少“性成癮”者伴有焦慮癥或強迫癥,故積極治好這些心理疾患,常可收到積極的效果,進而減輕“性成癮”的程度。
2.對于現代社會帶來的日益增大的精神壓力,宜多采用其他健康的方式減壓,比如跑步、體操、球類等體育運動,唱歌、跳舞等文娛活動,不可癡迷于性活動,特別要防止產生依賴性。也可以制訂一個具體的治療時間表,逐步減少性伴侶的數目,延長間歇時間,直到“性成癮”消除。至于網絡性愛癡迷者,還要同時戒除網癮,否則效果難以鞏固。
3.走出“性成癮”的困擾,關鍵是做好心理調適,重建和諧的人際關系,尤其是與伴侶的親密關系。